تنظيف البشرة بالبخار له عدة خطوات ومراحل متعددة تلجأ إليها الفتيات للحصول على بشرة مفعمة بالحيوية، والنضارة، وخالية من العيوب والمشكلات سنتعرف عليها داخل المقال.
يأتي البخار على قائمة أفضل الوسائل المستخدمة في تنظيف البشرة، من حيث السهولة والتكلفة والنتائج المبهرة ويتغلغل البخار في البشرة بكافة أنواعها، مما يساعد في تنظيفها وحل مشكلاتها بطريقة آمنة وموفرة.
خطوات تنظيف البشرة بالبخار
تنظيف البشرة بالبخار من الطرق التي يقبل عليها عدد كبير من النساء، حيث تختفي فرص فشل البخار في التنظيف، كما يعمل على تنظيف البشرة بعمق.
لتطبيق جلسة بخار صحيحة يتبع عدد من الخطوات هي
- غسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر، ومسح البشرة بالغسول المناسب لطبيعتها لإزالة أي بقايا ماكياج أو أتربة ولتهيئة البشرة لاستقبال جلسة البخار.
- تعرض البشرة بالكامل للبخار مع تجنب تعريض منبت الشعر له لعدم إضرار بصيلات الشعر.
- تستمر فترة تعريض البشرة للبخار لمدة من 5 دقائق إلى 15 دقيقة.
- بعد الجلسة ينصح بتطبيق أي من قناعات البشرة، وفقًا لنوعها، أو تشطف البشرة بالماء الفاتر، أو تمرر مكعبات الثلج على البشرة، وتهدف هذه الخطوة لغلق المسام التي قد تفتحت أثناء جلسة البخار.
- تمرر قطعة من القطن مبللة بماء الورد على البشرة كتونر طبيعي.
- يوضع المرطب المعتاد للبشرة لترطيبها.
اقرأ ايضا: خلطات تفتيح البشره والجسم وتبييضها في أيام
تنظيف البشرة بالبخار في المنزل
تنظيف البشرة بالبخار من أسهل وأوفر طرق التنظيف، حيث تتم كليًا في المنزل بأبسط الخطوات وأقل التكاليف وذلك من خلال عدة خطوات هي:
- إحضار إناء به ماء ويترك على النار لتمام الغليان، ويضاف إليه بعض من الزيوت العطرية الطبيعية، مثل زيت النعناع أو البابونج.
- تغسل البشرة جيدًا بالماء الفاتر، مع التنظيف بالغسول اليومي المعتاد، لإزالة ما علق بالبشرة من أتربة أو بقايا ماكياج.
- يحاط الوجه بالمنشفة القطنية مع إخفاء منطقة منبت الشعر لمنع وصول البخار للبصيلات، وتعرض البشرة كاملًة للبخار المنبعث من إناء الماء لمدة 5 دقائق.
- في حالة الرغبة في علاج البثور أو الرؤوس السوداء التي تظهر على البشرة، يتم زيادة مدة التعرض للبخار لتصل من 10 دقائق إلى 15 دقيقة.
- بعد إنهاء مدة التعرض للبخار، يتم تمرير مكعب من الثلج على البشرة لغلق المسام، والتي قد فتحت بفعل تأثير البخار، حيث يعمل على فتح مسام البشرة لتنظيفها بالكامل.
- ينصح بتدليك البشرة بقليل من الملح الخشن والعسل، كصنفرة للبشرة بعد البخار ثم ترطيب البشرة بالمرطب اليومي المعتاد.
كيفية تنظيف البشرة بالبخار
تنظيف البشرة بالبخار رغم سهولة تنفيذ خطواته، إلا أنه يتطلب مزيد من الحرص في تنفيذها وفقًا لكيفية معينة، لتجنب أضرار حمام البخار وذلك عن طريق
- يجب غسل البشرة جيدًا قبل التعرض للبخار، بحيث تزال كافة الأتربة والأوساخ وبقايا الماكياج، حتى لا تتداخل هذه السموم داخل البشرة بعد فتح المسام.
- عند التعرض للبخار يجب الحرص على إنهاء الجلسة في المدة المحددة، حتى لا تتعرض البشرة للحروق أو الالتهابات.
- بعد إتمام الجلسة بتعريض البشرة للبخار، مدة كافية لتنظيفها، فلا بد من تدليكها بمكعب الثلج لغلق المسام، حتى لا تتعرض للالتهابات أو البثور.
- تغليف البشرة بإحدى الوصفات الطبيعية، أمر هام بعد جلسات البخار لتغذيتها وإعادة حيويتها.
- تمرير ماء الورد بقطنه مبللة على البشرة من الأساسيات بعد إتمام حمام البخار، لغلق المسام وتأهيل البشرة لاستقبال العوامل الخارجية.
فوائد تنظيف البشرة بالبخار
تنظيف البشرة بالبخار أتى ثماره وأصبح من الطرق المعتادة في تنظيفها، حيث تستطيع كل فتاة تنظيف بشرتها وعلاج مشكلاتها منزليًا دون الحاجة للذهاب لمراكز التجميل.
ينصح دائما بتعريض بشرة الجسم ككل للبخار عن طريق حمام البخار الشامل للبشرة، وتعد أبسط الطرق في هذه العملية هي ملء الحمام بالبخار المنبعث من صنبور الماء الساخن مع إحكام غلق المنافذ.
يتعرض الجسم كله للبخار مما يعمل على تفتيح مسام البشرة وتنظيفها ، ومن فوائد تنظيف البشرة بالبخار الآتي
- تنشيط الدورة الدموية مما يساعد في تنشيط الجسم ككل ، مما يعمل علي تنشيط خلايا الجلد وإعطاء الجلد نضارته الطبيعية.
- تنظيف البشرة بالكامل وإزالة الأوساخ والأتربة.
- التخلص من عيوب ومشكلات البشرة، مثل الرؤوس السوداء والبثور، كما يعمل على ترطيب وتعطير البشرة وإنعاشها.
- فتح مسام البشرة والتخلص من السموم عن طريق التعرق، الذي يحدث أثناء الجلسة كما يخلص الجسم من البكتيريا والميكروبات.
- التعرض لاستنشاق البخار أثناء الجلسة يعمل على إزالة الاحتقان الأنفي وفتح مجرى التنفس.
- إذابة المخاط بالأنف والصدر، وتوسيع الشعب الهوائية.
- يعمل البخار على تحفيز المخ لإنتاج الإندورفين المهدئ للأعصاب، وتقليل الشعور بالتوتر والقلق.
- يعمل على تراخي العضلات وتجنب الشد العضلي وتعب المفاصل، مما يعطي إحساس بالراحة ورغبة في النوم والاسترخاء.
- زيادة حيوية البشرة ونضارتها بعد تنظيفها.
أضرار تنظيف البشرة بالبخار
تنظيف البشرة بالبخار أصبح من الروتين المعتاد عليه في تنظيف البشرة، حيث تلجأ النساء للبخار نظرًا لسهولته وقلة تكاليفه ونتائجه السريعة في إعطاء البشرة إشراقة ونضارة.
يمكن الجزم بأن حمامات البخار للبشرة من الطرق الفعالة، سريعة النتائج في تنظيفها، وعلاج عدد من المشكلات مثل الرؤوس السوداء والبثور والقشور والجلد الميت.
لكل قاعدة شواذ فليس من المنطقي أن لا يكون لحمامات البخار عدد من الأضرار، حيث تم رصد عدد من المخاطر الناتجة عن استخدام البخار في تنظيف البشرة ومن هذه الأضرار
1- التهاب البشرة
الفكرة الرئيسة للبخار هي فتح مسام البشرة لتنظيفها، عن طريق حرارة البخار المنبعث على البشرة مباشرًة، مما يؤدي إلى تعريضها للالتهابات وخاصة في حالة عدم غلق مسام البشرة بعد جلسة البخار.
2- تنشيط الغدد الدهنية
يعمل البخار على تحفيز وتنشيط الغدد الدهنية لإفراز المزيد من الدهون الطبيعية بالبشرة، مما يزود الدهون والتي تعمل على زيادة انتشار البثور.
3- ظهور التجاعيد المبكرة
الإفراط في تعريض الوجه والبشرة للبخار والحرارة الناتجة عنه بشكل مباشر، يعمل على ارتخاء عضلات الوجه وظهور التجاعيد والخطوط غير المرغوب فيها.
تنظيف البشرة الجافة وترطيبها
ينصح في التعامل مع البشرة الجافة عدم التعرض لأي سبب يؤدي لتقليل ترطيبها، حيث تحتاج دائمًا إلى الترطيب الكافي لتعويض نقص الترطيب الطبيعي.
من الطرق الفعالة في تنظيف البشرة الجافة حمام البخار حيث يساعد في ترطيب البشرة ومنحها حيوية ونضارة وذلك عن طريق:
- تنظيف البشرة بالغسول المخصص للبشرة الجافة.
- غلي قليل من الماء المضاف له بعض زيوت الترطيب مثل اللافندر أو الياسمين للحصول على البخار.
- لف الوجه بمنشفة وتعريض البشرة للبخار المنبعث، والمحتوي على مواد مرطبة لمدة 10 دقائق.
- تمرير مكعب من الثلج على البشرة الجافة، بحيث يغلق المسام التي فتحت أثناء حمام البخار.
- غسل البشرة بالماء الفاتر مع ترطيبها بالمرطب اليومي المخصص للبشرة الجافة.
تطبيق وصفة خاصة بالبشرة الجافة لترطيبها وجعلها أكثر نضارة مثل
– وصفة الزبادي والعسل
- ينصح بخلط كمية مناسبة من الزبادي والعسل الأبيض، وتطبيقها على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم غسل البشرة بالماء الفاتر.
- يعمل الحليب على ترطيب البشرة الجافة، وحمايتها من الالتهاب وإزالة الجلد الميت.
- يعمل العسل على حفظ ترطيب البشرة الجافة، وتقليل جفافها مع إمدادها بالغذاء المطلوب وحمايتها من الميكروبات.
اقرأ ايضا: افضل طرق تنظيف الوجه بالبخار في المنزل
