تنظيف البشرة في البيت من الطرق التقليدية التي تقوم بها أغلب النساء، وتحتاج البشرة دائمًا لعناية متكاملة من تنظيف وتغذية واهتمام، فالبشرة هي الجزء الظاهر من الجلد والذي يمتص كافة العوامل الخارجية التي يتعرض لها على مدار اليوم.
البشرة هي الأكثر عرضة للإصابة بالجفاف أو فقد الحيوية وظهور مشكلات البشرة من بقع وبثور ورؤوس سوداء ،تقوم فكرة تنظيف البشرة على التخلص من الشوائب التي ترهقها لإعادة رونقها وحيويتها.
طريقة تنظيف الوجه بالبيت
تنظيف البشرة في البيت من الأمور المرغوب فيها، وتعد بمثابة روتين لحماية البشرة وجعلها أكثر نقاءً، حيث تتعرض البشرة يوميًا لكثير من العوامل التي ترهقها وتعرضها للمشكلات.
تتعرض البشرة لعوامل خارجية مثل أشعة الشمس، ودرجات الحرارة المتقلبة بين الصيف والشتاء، والأتربة والرمال فترهق وتتعرض لكثير من المشكلات لو لم تجد عناية في نهاية اليوم.
هاك أنماط خاطئة في التعامل مع البشرة تعرضها أيضًا للكثير من المشكلات، مثل استخدام مستحضرات عناية وتجميل من مواد كيميائية ترهقها، والتغذية غير المتوازنة، لذا ينصح بتطبيق خطوات سهلة وبسيطة منزليًا لتنظيف البشرة وهذه الخطوات هي:
1- غسل البشرة بغسول طبيعي
من بديهيات تنظيف البشرة الغسل بالماء، لكن ينصح باستخدام الماء الفاتر والابتعاد عن البارد والساخن ،اختيار غسول طبيعي ومناسب لنوع البشرة ، والعمل علي تجفيف البشرة بالمنشفة القطنية بلطف دون حك الجلد بعنف لمنع التهابات البشرة.
2- عمل حمام البخار للبشرة
من أفضل طرق تنظيف البشرة ومنحها الحيوية والنظافة والنضارة ويتم بثلاثة خطوات بالبيت وهي كالآتي
- شراء جهاز بخار لإتمام الجلسة عن طريق تشغيل الجهاز وتزويده بقدر من الماء والزيوت العطرية، وتعريض البشرة للبخار الناتج من الجهاز.
- استخدام إناء لغلي الماء بعد إضافة أي من الزيوت العطرية كزيت النعناع أو البابونج، وتعريض البشرة للبخار المنبعث من الإناء مع مراعاة تحويط الوجه بمنشفة لتجميع البخار حوله، وترك مسافة مناسبة بين البشرة والبخار لمنع التعرض للحروق أو الالتهابات.
- بعد إتمام الجلسة والتي تستغرق 15 دقيقة، يجب تمرير مكعب من الثلج على البشرة لغلق المسام مع مسحها بقطنة مبللة بماء الورد.
3- تقشير البشرة
التقشير من الخطوات الهامة في مراحل تنظيف البشرة، وتقوم فكرة التقشير على إزالة الجلد الميت والزائد، والذي يتسبب في سد مسامها وتقليل نسب الزيوت الطبيعية مما يعرضها للجفاف.
ببساطة يمكن تقشير البشرة عن طريق فركها بمقشر طبيعي، مكون من الملح الخشن والعسل أو السكر البني والعسل، حيث يتم التدليك برفق للحصول على بشرة ناعمة وصافية.
4- استخدام التونر لغلق المسامات
لتنقية البشرة وإزالة بقايا الماكياج والأتربة، ويعد ماء الورد من أفضل المواد المستخدمة كتونر طبيعي في تنظيف البشرة في البيت.
5- الترطيب الجيد للبشرة
من الأمور الحتمية لحفظ توازن الدهون بالبشرة، ومنع جفافها وتشققها، ويعد من الخطوات النهائية قبل النوم، حيث تدلك البشرة بلطف بمرطب طبيعي مناسب لنوعية البشرة.
اقرأ ايضا: افضل طرق تنظيف البشرة الجافة في المنزل
طريقة تنظيف البشرة الحساسة في البيت
تنظيف البشرة في البيت يجب أن يكون روتين معتاد، للتخفيف من آثار تعرضها للعوامل الخارجية، وتختلف طرق تنظيف البشرة والعناية بها مع اختلاف نوع البشرة.
البشرة الحساسة من أنواع البشرات، التي يجب توخي الحذر في اختيار طرق العناية بها وتنظيفها، لما لها من قابلية أكثر للتعرض للالتهاب وظهور حب الشباب والبثور والبقع الداكنة.
- ينصح في تنظيف البشرة الحساسة، باختيار كافة مستحضرات العناية بالبشرة من غسول ومرطب وتونر بعيدًا عن المركبات الكيميائية التي لا تتحملها البشرة.
- تعد مستحضرات تنظيف البشرة الحساسة، المكونة من مواد طبيعية، هي الأنسب على الإطلاق، لتجنب الكثير من المشكلات.
- الوصفات الطبيعية من أفضل طرق تنظيف البشرة الحساسة، حيت يتم اختيار العناصر الطبيعية المناسبة للبشرة الحساسة واختبارها على منطقة من الجلد.
من أفصل الوصفات التي أثبتت فاعليتها لتنظيف لبشرة الحساسة
– وصفة زيت الجوجوبا والشوفان
يخلط ملعقة من الشوفان المطحون، وملعقة من زيت الجوجوبا، وملعقة من الحليب، وملعقة من ماء الورد، ويمزج الخليط حتى تمام التجانس، ويتم تدليك البشرة بالخليط لعدة دقائق ثم تشطف البشرة بالماء الفاتر.
تعمل مكونات الوصفة على تصفية البشرة الحساسة وإزالة الشوائب منها وتنظيفها بلطف.
تنظيف البشرة في البيت بمواد طبيعية
تنظيف البشرة في البيت، يسير في اتجاهين: الأول هو مستحضرات العناية والتنظيف المصنعة، والتي تلجأ الفتيات لشرائها من محلات مستحضرات العناية والتجميل.
تتمثل مستحضرات تنظيف البشرة في الغسول والتونر والمرطب، ويراعى في كل منها مناسبتهم لنوعية البشرة لتجنب كثير من المشكلات.
هناك اتجاه آخر في تنظيف البشرة في البيت، يقوم على فكرة استخدام المواد الطبيعية بعيدًا عن المواد الكيميائية، وبعيدًا عن التكاليف العالية، ومن أهم المواد الطبيعية التي تدخل في تنظيف البشرة في البيت، الموز والحليب والليمون والدقيق والشوفان والبرتقال والملح والسكر والعسل.
من وصفات تنظيف البشرة طبيعيًا في البيت
– وصفة القرفة وبيكربونات الصوديوم
يوضع ملعقة من القرفة، وملعقة من عصير الليمون، وملعقتان من بيكربونات الصوديوم في إناء وتخلط المكونات جيدًا حتى تمام التجانس ثم تغلف البشرة بالخليط.
يترك الخليط لمدة 5 دقائق، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر وتكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا كلما أمكن ذلك.
تعمل مكونات الوصفة، على إزالة الجلد الميت من البشرة، وغلق المسام، مع ترطيبها وتنعيمها وجعلها أكثر نظافة ونضارة.
كيفية عمل جلسة تنظيف للبشرة في البيت
تنظيف البشرة في البيت، كلما طبق بخطوات مرتبة مع المواظبة على تنفيذ هذه الخطوات، كلما كانت النتيجة مرضية.
يتوقف نجاح جلسة تنظيف البشرة في البيت على الدقة في تنفيذ الخطوات والتي تتمثل في
- غسل البشرة جيدًا بالماء الفاتر والغسول الطبي الملائم لنوعية البشرة.
- عمل حمام بخار للبشرة، من خلال تعريضها للبخار المنبعث نتيجة لغلي الماء الممزوج بأحد الزيوت العطرية مثل زيت النعناع أو البابونج، بحيث تفتح مسام البشرة ويسهل إزالة الشوائب والأتربة.
- تمرير مكعب من الثلج على البشرة لإعادة غلق المسام.
- مسح البشرة بقطنة مبللة بماء الورد كتونر طبيعي للبشرة.
- سحب البشرة من أسفل إلى أعلى بخيط مزدوج لإزالة الجلد الميت وأي شوائب عالقة بالبشرة.
- استخدام مقشر للبشرة، ويفضل فركها بقليل من الملح الخشن أو السكر البني مع قليل من العسل.
- ترطيب البشرة بالمرطب اليومي المعتاد.
قناع للوجه لتنظيف البشرة
تنظيف البشرة في البيت، لا يتطلب سوى القليل من الوقت يوميًا، قبل النوم لتنظيف البشرة وترطيبها بشكل يومي، وهناك طرق تنظيف تتطلب التكرار أسبوعيًا، ومن ضمن هذه الطرق تطبيق الوصفات الطبيعية على الوجه لتنظيفه.
من أفضل الأقنعة التي ينصح بها لتنظيف الوجه في البيت
– قناع الليمون والزبادي
تخلط ملعقة من الزبادي مع قطرات من عصير الليمون، ويمزج الخليط جيدًا ويطبق على الوجه لمده 10 دقائق، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ،يتكون الخليط من عنصرين أساسيين في تنظيف البشرة وإخفاء عيوبها وهما الليمون والزبادي.
يعمل الليمون على توحيد لون البشرة، ومنع ظهور البقع والتصبغات، كما يساعد في تفتيح البشرة ومنع ظهور البثور.
ويقوم الزبادي بقتل البكتيريا التي تنشأ على الجلد، ويقلل من الالتهابات ويحفظ توازن درجة الحموضة في البشرة.
