روتين العناية بالبشرة الدهنية هي التي تبدو دائمًا لامعة، نتيجة لزيادة إفرازات الغدد الدهنية للدهون، وهي من أكثر أنواع البشرات التي تتطلب عناية خاصة ومستمرة للاستفادة من مميزاتها وتجنب المشكلات التي تتعرض لها.
يتمتع أصحاب البشرة الدهنية عن غيرهم، بتأخر ظهور الخطوط والتجاعيد في الوجه، حيث تعتبر الدهون هي الشئ الأساسي المميز للبشرة الدهنية ومن العوامل التي تحفظ الترطيب الدائم لها، مما يساعد في تجنب التعرض للجفاف الذي بدوره يعجل بظهور التجاعيد.
روتين يومي للعناية بالبشرة الدهنية
روتين العناية بالبشرة الدهنية لها عدة سمات تبدو واضحة عليها، والتي يجب التعرف عليها مسبقًا لتحديد ما إذا كنت بالفعل تمتلكين بشرة دهنية أم لا، وذلك لاتباع الروتين اليومي الملائم لطبيعة، ومشكلات، ومميزات البشرة الدهنية والتي من أهم سماتها:
سمات البشرة الدهنية
- زيادة إفرازات الغدد الدهنية في البشرة.
- هي دائما ما تتسم باللمعان والنعومة والملمس الأملس نتيجة لتراكم الدهون.
- تتعرض البشرة الدهنية لمشكلة البثور والرؤوس السوداء.
- دائما ما يعاني أصحاب البشرة الدهنية من انتشار حب الشباب والبثور.
- في بعض الأحيان تصبح البشرة الحساسة أكثر قابلية للتعرض للالتهابات المتكررة.
- تختفي آثار مستحضرات التجميل من البشرة الدهنية في وقت قصير نتيجة لامتصاص الدهون لهذه المستحضرات ما يضر بالبشرة.
روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم وفي الشتاء
في حال تأكد الشخص من امتلاك بشرة دهنية، لا بد من اتباع روتين العناية بالبشرة الدهنية بشكل يومي منتظم للعناية بها وتجنب مشكلاتها المتكررة وذلك عن طريق عدة خطوات أساسية منها:
- تقليل غسل الوجه، حيث ينصح أصحاب البشرة الدهنية بتجنب الغسل المتكرر للوجه، حتى لا تفقد البشرة ترطيبها الطبيعي وبذلك يفضل غسل الوجه ذو البشرة الدهنية مرة صباحًا ومرة مساءًا في أغلب الأوقات.
- استخدام غسول طبي، ويفضل التزام ذوي البشرة الدهنية باختيار نوع غسول ملائم للبشرة الدهنية واستخدامه مرتين يوميًا، والتجنب تمامًا لأي من أنواع الصابون المصنع العطري.
- الترطيب اليومي للبشرة، من أهم وسائل روتين العناية بالبشرة الدهنية وكافة أنواع البشرات، حيث ينصح باختيار مرطب يومي خالي من الزيوت لترطيب البشرة الدهنية والمساعدة في تقليل الإفراز الزائد للدهون الطبيعية.
- تجفيف البشرة، وتوجه النصيحه دائمًا لأصحاب البشرة الدهنية بضرورة تجفيفها بلطف، عبر المنشفة الناعمة القطنية وذلك لتجنب الحدة في التجفيف وفرك البشرة والذي يساعد على تحفيز الغدد الدهنية لإفراز المزيد من الدهون.
- تنظيف مسامات البشرة، حيث من سمات البشرة الدهنية اتساع مسامها، لذا تتطلب دائما استخدام تونر طبيعي لتنظيف المسام إذ يفضل استخدام ماء الورد كتونر للتنظيف اليومي للبشرة الدهنية، وذلك عن طريق غسل البشرة بالغسول الطبي وشطفها بالماء الفاتر وتجفيفها بلطف ثم تمرير قطعة قطن مبللة بماء الورد لتجنب ظهور البثور والرؤوس السوداء.
- تجنب ملامسة البشرة، من أكثر النصائح المفيدة في العناية اليومية بالبشرة الدهنية، وتجنب ملامستها بالأيدي وذلك لمنع حدوث التهابات وحال وجود بثور فإن التلامس ينقل البثور من مكان لمكان آخر بالعدوى.
- إزالة آثار الماكياج يوميًا، حيث لا يمكن بأي حال من الأحوال ترك بقايا مستحضرات التجميل لمدة طويلة على البشرة الدهنية، أو النوم بهذه البقايا لما لها من أضرار بالغة على البشرة وخاصة الدهنية، وينصح بالالتزام بالتأكد من إزالة مستحضرات التجميل يوميًا.
- تدليك البشرة، فينصح بتدليك البشرة بلطف يوميًا، لتنقية مسامها والتخلص من الإفرازات الزائدة من الدهون بجانب إعادة حيوية البشرة بتنشيط الدورة الدموية في الوجه.
اقرأ المزيد: طرق تنظيف البشرة الدهنية في المنزل
روتين للعناية بالبشرة الدهنية الحساسة
حساسية البشرة من أكثر المشكلات التي تواجه النساء والرجال، حيث تتعرض البشرة الدهنية الحساسة لكثير من المشكلات منها الالتهاب المتكرر وسرعة انتشار البثور وحب الشباب، نظرًا لتأثرها بكافة العوامل التي تتعرض لها سواء ظروف الجو المتغيرة وأشعة الشمس أو التغذية غير الصحية أو الحالة النفسية لذلك سنوضح طرق عمل روتين العناية بالبشرة الدهنية ((بشرتك)).
- تتطلب البشرة الدهنية الحساسة روتين منتظم للعناية بها، لكونها من أصعب حالات البشرة في التعامل، وهناك عدة خطوات يجب اتباعها لتجنب مشكلات البشرة الدهنية الحساسة والعناية بها ومنها:
- الحماية من الشمس عن طريق اختيار واقي ذو مكونات طبيعية لحماية البشرة من أشعة الشمس.
- غسل البشرة يوميًا صباحًا ومساءًا وذلك للتأكد من تنظيفها بشكل مستمر من أي أتربة تتسبب في التهابها.
- اختيار غسول طبيعي خالي من المواد الكيميائية والحفاظ على تجفيف البشرة بلطف.
- اختيار مستحضرات تجميل مناسبة للبشرة الدهنية الحساسة وذلك لتجنب ظهور البثور وحب الشباب.
- الحفاظ على ترطيب البشرة بمرطب طبيعي يوميًا.
تطبيق الماسكات الطبيعية المخصصة للبشرة الدهنية الحساسة مثل:
ماسك الأفوكادو والشوفان للبشرة الدهنية
- يتم هرس حبة من الأفوكادو الطازج مع ملعقة من الشوفان وملعقة من العسل الأبيض.
- ويمزج الخليط جيدًا حتى الحصول على قوام متجانس ومتماسك.
- ويتم فرد الخليط على الوجه والرقبة لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء البارد او الماء الفاتر.
- ويلطف بقطنة مبللة بماء الورد بعد الوصفة.
يعمل الشوفان على ترطيب البشرة طبيعيًا، كما يمد الأفوكادو البشرة بالتغذية المطلوبة، ويعمل على تحقيق التوازن في إفراز الدهون الطبيعية بالبشرة، ويحقق الترطيب المطلوب دون تعريض البشرة للتهيج أو الاحمرار.
روتين للعناية بالبشرة الدهنية طبيعيا
التخلص من الدهون الزائدة بالبشرة الدهنية وعلاج مشكلاتها من بثور وحب شباب ورؤوس سوداء، يعتبر من أكثر الأمور إلحاحًا على أصحاب البشرة الدهنية، وخاصة من يفضلون العناية ببشرتهم الدهنية من خلال المواد الطبيعية.
من أفضل المواد الطبيعية التي ينصح بها في روتين العناية بالبشرة الدهنية، العسل والبيض والشوفان وجل الصبار وزيت البندق وزيت شجرة الشاي والبصل، ومن أهم الوصفات الطبيعية لعلاج مشكلات البشرة الدهنية:
وصفة الليمون وبياض البيض للبشرة الدهنية
- وهنا تعصر ليمونة طازجة وتخلط مع بياض بيضة واحدة، ويخلط المزيج للحصول على قوام متجانس.
- ومن ثم تغمس قطنة نظيفة في الخليط وبعد ذلك يتم تدليك الوجه وتغليفه بالوصفة.
- ويترك لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة ثم يشطف بالماء البارد.
- يعمل الليمون وبياض البيض على تقليل إنتاج الغدد للدهون الطبيعية.
- كما يعمل على ترطيب البشرة طبيعيًا بالإضافة لشد البشرة وجعلها أكثر حيوية.
روتين للعناية بالبشرة الدهنية في الصيف
تعتبر درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف بجانب الرطوبة والأتربة، من أخطر العوامل التي تتسب في مشكلات كثيرة للبشرة الدهنية لذا لا بد من اتباع روتين العناية بالبشرة الدهنية في فصل الصيف والاهتمام بها كما يلي:
- الصيف يتمثل في أشعة الشمس الحارقة وتعرض البشرة الدهنية لأشعة الشمس بشكل مباشر من أكثر مسببات تهيج واحمرار تلك البشرة لذا طالما كنت من ذوي البشرة الدهنية ودخل فصل الصيف لا بد من الانتظام في استخدام واقي من الشمس مناسب لبشرتك.
- الاعتماد على غسول يومي صباحًا ومساءًا لتنقية البشرة من الأتربة وتنظيفها.
- لتخليص البشرة من السموم ينصح بتناول كوب من الماء الدافئ يوميا ويكون محلى بملعقة من العسل وبعض قطرات الليمون.
- التقشير الدائم للبشرة الدهنية في فصل الصيف من أكثر الأمور النافعة في الروتين اليومي للعناية بالبشرة، حيث تتراكم الأوساخ والأتربة يوميًا على البشرة بجانب إرهاق الجو الحار لها، لذا ينصح باستخدام مقشر لطيف ومناسب للبشرة الدهنية على أن يتم التقشير ليلًا للتخلص من كافة شوائب النهار.
هناك عدة ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة الدهنية صيفًا ومنها:
ماسك الطماطم والليمون للعناية بالبشرة
- حيث يتم مزج عصير الطماطم مع قطرات من الليمون.
- وتغليف الوجه بالخليط أو التركيز فقط على المناطق الدهنية بالوجه وذلك لمدة لا تزيد على 20 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.
اقرأ ايضا: وصفات لعلاج البشرة الدهنية بالأعشاب
