طرق العناية بالشعر المتساقط للنساء من اصعب الامور التي تسبب مشاكل وانزعاج كبير لهن وخاصة عندما تهتم بالشعر يوميا وتعمل علي تسريحه واضافة افضل الزيوت والكريمات علي الشعر ومع ذلك تري شعرك يتساقط اثناء تمشيطك له مما يجعلك تشعرين بالتوتر والقلق خوفا علي شعرك المتساقط وعواقبه وهناك العديد من العوامل المسببة لتساقط شعرك وسنذكر اهم النصائح لطرق العناية بالشعر المتساقط وافضل الوصفات له وحمايته من التساقط المستمر.
وهناك العديد من الاسئله التي تسأليها لنفسك
هل سيتوقف سقوط شعري ؟ هل سيعاود النمو مرة أخري في فترة سريعة ؟ هل سيتعرض شعري مرة أخري للتقصف المستمر ؟
ولذلك قررنا التكلم عن هذه المشكله وطرق علاجها وطرق العناية بالشعر المتساقط والاهتمام به مرة أخري عن طريق افضل الوصفات المجربة من بالأعشاب الطبيعية والتي لن تكلفك الكثير لعودة شعرك مرة أخري
وصفات طرق العناية بالشعر المتساقط بالأعشاب
1- وصفات البيض للعناية بالشعر
يعتبر البيض من أكثر المواد الطبيعة ذو فاعلية علي الشعر وذلك لاحتوائه على كثير من البروتين الذي يحتاجه الشعر بنسبه٪٧٠ فالبروتين ضرورى جدا لنمو الشعر ويحافظ على الشعر قوي ولامع، ولصفار البيض خصائص ولبياضه خصائص اخرى ولكن كلامها يصب في صالح الشعر، فيعمل صفار البيض كبلسم للشعر يزيد من لمعانه وانسيابيته،ويعمل بياض البيض علي تجديد الشعر وتألقه،وعموما فالبيض بشكل عام يزيد من صحة الشعر وقوته.
فمثلا عند خلط بيضة واحده مع ملعقة كبير من العسل الابيض وملعقة كبيرة من زيت الزيتون في اناء زجاجى عميق ووضع هذا الخليط بالتساوي على الشعر ثم وضع قناع الشعر حتي يجف الخليط وذلك في مدة تترواح مابين ١٥إلى ٢٠دقيقة ثم غسل الشعر بالشامبو وشطفه جيدا، فالوظيفه الرئيسية لهذا الماسك علي الشعر هي اعطائه الصحة واللمعان والقوة ومنع تساقطه
2- وصفات الكاري للعناية بالشعر المتساقط
يستخدم الكاري لعلاج الشعر المتساقط ومساعدة فروة الرأس على نمو شعر صحى وقوىمرة اخرة ويستخدم ماسك الكاري على الشعر كالآتى
وضح ١٠ أوراق من ورق الكاري على ٣ملاعق من زيت الزيتون او زيت جوز الهند وغليهما على النار، ثم ترك الخليط ليدفئ ثم تدلك به فروة الرأس ويترك لمدة ربع ساعة وتتكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيا.
3- وصفات العسل وزيت الزيتون للعناية بالشعر المتساقط
تساعد هذه الوصفه على تعزيز نمو النمو كمان أن من صفات العسل المهمة للشعر هى تطهيره وتنظيفه من كل المواد الضارة التى تعمل علىضعف الشعر وتساقطه ويتم عمل هذا الماسك كالآتى
مزج كميات متساويه من العسل وزيت الزيتون فى وعاء ثم وضعهما على فروة الرأس والشعر وتركهما لمدة نصف ساعة ثم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو ويجب تكرار هذه العملية مرتين اسبوعيا.
4- البصل والعسل للعناية بالشعر المتساقط
يعد البصل من اكثر العلاجات المنزلية المشهورة فى علاج تساقط الشعر لانه محفز للدورة الدموية التى تساعد علي نمو الشعر بصورة أفضل والعسل مرطب للشعر وغني بمضادات الأكسدة ويتم عمل هذا الماسك كالآتى:
فرم بصلة فى الخلاط ثم تصفيتها جيدا ثم وضع ملعقين من العسل الى عصير البصل واضافة بعض القطرات من زيت اللافندر أو زيت الياسمين، ويتم وضع الخليط على الشعر وتدليك فروة الرأس جيدا وترك الخليط على الشعر لمدة 15دقيقة ثم غسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو.
اقرأ ايضا : وصفات طبيعية لتفتيح البشرة فى اسرع وقت
5- الحناء وزيت الخردل للعناية بالشعر المتساقط
تعتبر الحناء من أقدم علاجات الشعر والاكثر فاعلية أيضا وذلك لقدرتها على ترطيب الشعر وصبغه وذلك حين يتم عجنها بالزبادى تم تركها لمدة نصف ساعة ولعمل ماسك زيت الخردل مع الحنة فيجب خلط بعض من أوراق الحنة المجففة مع ٣ملاعق من زيت الخردل فى الخلاط الكهربائى ثم تطفية الخليط باستخدام قطعة من القماش الشفافة ويدلك بهذا الخليط فروة الرأس يوميا.
6- زيت اكليل الجبل للعناية بالشعر المتساقط
اكليل الجبل يستخدم لمنع الصلع كما انه علاج قوى للشعر المتساقط ويعمل اكليل الجبل بجودة المينوكسيديل والتى تعتبر أحد علاجات الصلح فمع تدليك فروة الرأس بزيت اكليل الجبل فذلك من شأنه تحفيز بصيلات الشعر للنمو ويتعمل عمل وصفة زيت اكليل الجبل كالآتى:
خلط ٣قطرات من زيت اكليل الجبل مع ملعقتين من زيت الزيون وتدليك فروة الرأس لمدة خمس دقائق ثم يتم ترك الزيت على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يتم غسل الشعر بالشامبو وتتكرر هذه الوصفة مرتين اسبوعيا.
7- لبن جوز الهند للعناية بالشعر المتساقط
لبن جوز الهند المعروف باسم السوبيا منشط قوى وفعال لفروة الرأس كما انه يمنح الشعر القوة والنعومة وذلك لاحتوائة على فيتامين Eوالبوتاسيوم الذى يساعد على ترطيب الشعر وقوته ولمعانه وتنظيفه من الجراثيم التى تعمل على سقوط الشعر وتلفه ويتم عمل تدليك لفروة الرأس لمدة 20دقيقا يوميا بلبن جوز الهند ثم بعد ذلك يتم غسل الشعر بالشامبو.
دواء لنبت شعر الرأس والجفون
- يؤخذ كمية من الخميرة بالماء ويدلك بهذا الماء المحل المصاب بسقوط الشعر مرتين في اليوم تدليكاً جيداً فإنه بعد مدة قصيرة من استخدامه يري الشعر قد ظهر فليداوم بعد ذلك علي استعمال هذا الدواء حتي يتم المراد.
- يدلك الرأس مرتين في اليوم باليود المجفف بنسبة واحد ونصف بالمئة أي واحد ونصف جرام يود حب ومائة جرام سبيرتو أبيض نقي 95% ثم يضاف إليهما ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ويدلك بذلك الرأس مرتين فياليوم بواسطة قطعة من القطن ويغسل الرأس مرة واحدة في الأسبوع ويكون الغسيل بالمواد والطريقة الآتية:
- يوضع قبضة من الردة بقطعة قماش وتغلي في ماء يكفي غسيل الرأس وبعد الغلي ترفع القماشئ الموجودة داخلها الردة ويضاف إلي هذا الماء بعد ذلك نصف كباية خل ويغسل به الرأس مع صابون أفرنجي ويمكن استخدام خميرة بدلاً من الردة.
الوصفة الأخيرة لطرق العناية بالشعر المتساقط
يؤخذ مائة جرام زيت زيتون + يؤخذ مائة جرام زيت خروع + يؤخذ مائة جرام جلسرين مع صفار بيضتين
ثم تخفق الجميع جيداً ثم يؤخذ كمية صغيرة منه ويدلك بها الرأس وجلده جيداً ويترك علي سبع ساعات ثم يسغل الرأس بماء مغلي الخميرة بعد هدوئه من الحرارة ويدهن بالدواء مرتين في الأسبوع بعد كل غسلة.
اقرأ ايضا : طرق ونصائح لعلاج حب الشباب والطفح الوردي بالأعشاب
نصائح و طرق العناية بالشعر المتساقط
1- التغذية الصحية السليمة
تغذيتك لجسمك وصحتك من الامور الهامة التي تساعدك علي الحفاظ علي بشرتك وشعرك بشكل جيد فيجب الاهتمام بتناول الخضروات الفواكه والعصائر لأنه تمد الجسم بالبروتينات والمعادن والفيتامينات الي يحتاجها الجسم من اجل خلايا بصيلات الشعر التي تمده بالقوة والجمال المستمر وستمنع تساقطه وتقصفه مع وضع بعض الكريمات والزيوت المغذية للشعر
2- نوعية الشامبو للشعر
طرق اختيارك للشامبو الخاص بشعرك له عامل كبير في الحفاظ علي شعرك من التساقط والتقصف فيجب ان يكون شامبو صحي خالي من اي مكونات قد تضر بشعرك وليس لديكي حساسية منه قد تضرك بفروة رأسك.
3- استخدام فرشاة مناسبة للشعر
يجب الحرص عند تسريحك لشعرك وتمشيطه ان تكون فرشاة الشعر الخاصة بكي من افضل الأنواع التي تناسب طبيعة شعرك التي تساعده علي التمشيط بسهولة ويفضل الفرشاة متباعدة الشعيرات لأنها الأفضل بين جميع الفرش موجوده الاخري لأن الشعيرات القريبة تعمل علي تدليك فروة الرأس وقد تضر فروة رأسك فيجب عليكي عدم استعمالها الا قليلا.
4- الراحة النفسية
الراحه النفسية لها عامل مساعد مهم جدا في عملية تساقط الشعر بحيث ان التفكيير المستمر والتوتر والقلق احيانا قد يؤثران علي بشرتك وشعرك وستلاحظين سقوطه او تلون بلون بشرتك لذا راحتك النفسيه من اهم الاشياء التي يجب ان تعملي عليها دائما.
5- النوم بشكل كافي
النوم بشكل كافي من اجل اراحة الجسم يعمل علي اراحة اعضاء الجسم وبشرتك وشعرك ويساعدهم علي النمو بشكل صحي وسليم لذا يجب عليكي النوم بمعدل 6-8 يوميا وألا يقلوا عن ذلك وعدم السهر بشكل قد يعود عليكي بالضرر والتعود علي النوم مبكرا.
6- تجنبي تعرض شعرك للشمس لفترات طويلة
يجب عليكي الحرص دائما عن الابتعاد عن حرارة الشمس وقتها لأنها قد تعرض شعرك للتساقط والتقصف والحرض دائما عند التعرض للشمس في الاجواء الصباحية او وقت الغروب لأنها افضل اوقات قد يستفيد شعرك به وتعمل علي تغذيته.
