نقدم لكي سيدتي افضل نصائح للعناية بالشعر لشعر صحي لامع وجميل ،ولكل نوع من أنواع الشعر طرق للعناية خاصة به، والتي تمنحه الحيوية والكثافة واللمعان والصحة، لذا يجب توخي الحذر عند التعامل مع الشعر وفقًا لنوعه.
يعتبر الشعر هو تاج المرأة في الزينة وهو الذي يمتعها بالشكل الجذاب والجميل، وخاصة لو كان هذا الشعر ناعم وصحي ولامع، فإنه يكون في غاية الروعة ولكن مع الأسف كثير من الفتيات يعانون من الشعر التالف في كل أنواع الشعر من الطويل أو القصير أو الناعم أو متوسط النعومة.
نصائح للعناية بالشعر الجاف
يعرف الشعر التالف عندما تبدو عليه علامات التقصف والضعف في خصلات الشعر، وهذا يعاني منه كثير من الناس ويكون مشكلة كبرى لأن الشعر الجاف يكون شئ سئ للغاية، لأنه يعتبر من أهم زينات الإنسان في الشكل العام الخارجي.
يعرف الجفاف من الهيشان الذي يصاب به الشعر ويصبح لونه باهت للغاية، وهذا لأنه افتقد كثيرا من الترطيب، ومن الأمور التي تحول الشعر للجفاف هي
- الغسل المتكرر للشعر، وسوء التغذية، واستخدام الصبغة بكثرة، من أكثر العوامل التي تضر الشعر وتفقده الترطيب وتساعد في جفافه.
- التقصف دائما يكون مصاحب للشعر الجاف ويظهر بشكل كبير في نهاية الشعر، ولكن يوجد كثير من الأمور التي تصلح من الشعر الجاف وترجع حيويته ولا بد من الحرص على ترطيب الشعر بشكل مستمر للحفاظ على حيويته ومنع جفافه.
اقرأ ايضا: روتين العناية بالشعر الهايش وطرق علاجه
نصائح للعناية بالشعر الخفيف
الشعر الخفيف يعاني منه كثير من الأمهات، أن يكون شعرها خفيف كطبيعة شعر أو من التساقط والتلف الذي يصيبه، يكون الشعر قد أصبح ضعيفا وخفيفا بشكل خطير، لأن ضعف الشعر يعتبر إنذار خطر للصلع الذي يصيب الأمهات، لأن الشعر الخفيف بطبيعته هو بسبب الهرمونات المتحكمة فيه، ومع أصابة الشعر بتلف أو تساقط ينتج الصلع، ولذلك لا بد من معالجة الأمر ببعض النصائح للحماية من أي خطر يصيب الشعر الخفيف وهي كالآتي:
- تقوم البنت بتدليك شعرها وفروة رأسها بزيت الزيتون، ولكن بعد تسخينه أي تدفئته فقط، ولكن لا بد من تركه على الشعر يوم كامل ولا يغسل إلا اليوم التالي، وذلك لأن زيت الزيتون يعمل على تنشيط الدورة الدموية للشعر والرأس ويمنع ضعف الشعر بل يقويه ويحافظ عليه.
- يجب الحرص على الوصفات الطبيعية التي تساعد في إعادة إنبات الشعر وتكثيفه، ومن أهم المكونات الطبيعية المستخدمة في تكثيف الشعر الخفيف هو الثوم:
- تهرس فصوص الثوم وتنقع لعدة ساعات في خليط دافئ من زيت الزيتون وجوز الهند والخروع، ثم يدلك الشعر بلطف ويترك على الشعر لمدة لا تقل عن 8 ساعات، ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو للحصول على نتائج مبهرة.
نصائح للعناية بالشعر المتساقط
هذه إحدى المشكلات التي تواجه معظم الفتيات أنها ترى شعرها المتساقط بشكل كبير، خاصة إذا كانت غير محجبة وتغير من تسريحات الشعر للخروج فتراه يتساقط، مما يزيد الشعور بالحزن، وبالفعل هذا يكون إنذار خطير جدًا من مرض الصلع خاصة الأمهات.
يتملك القلق من يعانون من الشعر المتساقط ولكن تساقط الشعر له أسبابه وهي:
- عدم الاهتمام الجيد والاعتناء به، وعدم اتباع نظام غذائي جيد يومي، وعدم استخدام المواد الغذائية التي تحمي، وتغذي الشعر من التساقط.
- الاهتمام بالشعر المتساقط لا بد وأن يكون قائما على وصفات طبيعية تمنع تساقطه وتساعده على استعادة حيويته ومن الوصفات الطبيعية للشعر المتساقط.
وصفة المايونيز والعسل للشعر المتساقط
يدخل المايونيز ضمن قائمة المواد الطبيعية الفعالة في علاج الشعر المتساقط والخفيف، حيث يمد الشعر بالفيتامينات الكافية لإعادة بناءه.
تضاف ملعقة من المايونيز، وملعقة من العسل الأبيض، وملعقة من زيت الزيتون، وملعقة من اللبن الرائب، بالإضافة إلى صفار بيضة، وتخلط كافة المكونات حتى تمام التجانس ثم يفرد على الشعر لمدة قد تتعدى الساعتين ثم يغسل بالماء الفاتر والشامبو.
نصائح للعناية بالشعر الخفيف
من ضمن نصائح للعناية بالشعر الضعيف يبدو من كثافته فمع بداية تعرض الشعر للضعف، يبدأ الشعر في التساقط حتى يصل إلى فقد كثافته، وهنا لا بد من التدخل السريع لعلاج الشعر وإعادة إنباته وتكثيفه عن طريق اتباع عدد من النصائح منها:
- استخدام الزيوت الطبيعية في تدليك الشعر، وخاصة زيت الزيتون، والثوم، وجوز الهند، والسمسم، حيث توضع أحد هذه الزيوت على فروة الرأس وتدلك بلطف حتى يتم تشرب الزيت، مع تحفيز الدورة الدموية وتقوية البوصيلات.
- تجنب استخدام أي من مستحضرات العناية بالشعر المحتوية على مواد كيماوية، وخاصة الشامبو والبلسم والصابون والزيت، حيث تعمل المواد الكيماوية على إضعاف الشعر وإنهاكه مما يؤدي لتساقطه وفقد كثافته.
- تجنب الغسيل المتكرر للشعر، مع مراعاة تجفيف الشعر بالمنشفة القطنية بعيدًا عن استخدام مجفف الشعر الحراري، لتجنب تعرض الشعر للحرارة الضارة المنبعثه منه، مع تحري الدقة في اختيار الفرشاة الملائمة للشعر أو ضعفه حيث ينصح أصحاب الشعر الخفيف بتناول المواد الغذائية المحتوية على فيتامينات ومعادن وكالسيوم وماغنيسيوم وحديد حيث تساعد هذه العناصر في تقوية الشعر وتحفيز البصيلات على النمو.
نصائح للعناية بالشعر المصبوغ
الصبغة تعتبر في الوقت الحالي من الأمور الموضة التي لا بد من اتباعها لتكون البنت في قمة رونقها، ولكن تجهل تماما الخطر الجسيم التي يصيب شعرها المصبوغ، هذا لأن الصبغة مادة كيميائية تسبب الكثير من التعب للشعر والتلف الضار جدا، ولذلك لا بد من اتباع كثير من التعليمات والوصفات الطبيعية لتقوية الشعر المصبوغ الذي ضعف جذوره من الصبغة وهذه محاولة لحمايته ومعالجته، ولكن لا بد من التقليل من صبغ الشعر وجعلها في المناسبات لكي تضمن الحفاظ على رونق وقوة الشعر لأن الشعر المصبوغ يكون أكثر أنواع الشعر ضعفا وتلفا.
نصائح للعناية بالشعر التالف
طبقة الرأس مكونة من ثلاث طبقات، ولكن أهم طبقة يمكن أن نهتم بها عند التلف والضعف في الشعر طبقة تسمى طبقة البشرة، لأنها عند تلفها تظهر القشرة التي تغزو الشعر والتقصف الذي يظهر في آخر الشعر من الأطراف، ولذلك لا بد من الاعتناء بشكل جيد بالشعر التالف وبطبقة البشرة للشعر الأساسية الخارجية.
من طرق العناية بالشعر التالف، الاهتمام دائما بنظافة الشعر، واختيار الشامبو المناسب لعلاجه والتأكد من خلوه من الكبريت والصوديوم، مع التأكيد على تجنب المكواة والمجفف الحراري وصبغات الشعر غير الطبيعية.
يتطلب الشعر التالف ترطيبه دائما بزيوت طبيعية، بعيدًا عن الزيوت المصنعة والتي تزيد تلف الشعر، حيث ينصح باستخدام زيت الزيتون والسمسم وجوز الهند والخروع ،ويجب الحرص دائمًا على تطبيق الوصفات الطبيعية التي تساعد على الحماية من التلف الذي يهدد الشعر ومن هذه الوصفات:
وصفة الموز والزبادي للشعر التالف
تخلط حبة واحدة من ثمرة الموز، مع ملعقتين من الزبادي وملعقة من ماء الورد وقليل من عصير الليمون، وتخلط المكونات خلطًا جيدًا للحصول على خليط متجانس تمامًا، ثم يغلف الشعر بالخليط لمدة ساعة وبعدها يغسل جيدًا بالماء الفاتر والشامبو الطبي، ويمكن تكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج سريعة.
ينصح باستخدام الموز في وصفات الشعر التالف، نظرًا لاحتواء الموز على عدد من العناصر الغذائية المفيدة للشعر، منها الزنك، والبوتاسيوم، والحديد، بالإضافة لفيتامينات A,C,E وتمد هذه العناصر الشعر بكل ما يحتاجه من غذاء، حيث تساعد في ترطيبه وإعادة حيويته وحمايته من التلف والجفاف والتساقط.
اقرأ ايضا: نصائح العناية بالشعر الكيرلي بطرق طبيعية
