يبحث النساء دائما عن افضل وصفات طبيعية للشعر والوجه وعن عما يميزهن وبالتالي يستخدمن العديد من الأمور التي تضفي المزيد من الجمال لهن مما يجعلهن واثقين في أنفسهم وبالتالي يركزن فى عملهن مهما كان هذا العمل سواء كانت طالبة، أو موظفة وغيرها, كل هؤلاء يبحثن عن التميز
وصفات طبيعية للشعر
وصفة العسل والحليب للشعر
العسل والحليب حيث يعتبر العسل محارب للجراثيم، وهو يشتمل على المعادن، والفيتامينات التي تعمل على جعل الشعر أكثر صحة، واستقامة، بالإضافة إلى أن الحليب يشتمل على بروتينات نافعة للشعر، ويتركب من عناصر رئيسية كالكازين، والمغذيات كفيتامينa وفيتامين b والماغنيسيوم، والكالسيوم، والزنك وتعمل جميعها على زيادة قوة خلايا الشعر، بالإضافة إلى جعل الشعر مستقيما، وسميك.
ويتم تحضير الوصفة عن طريق الآتي:
- كوب من الحليب، من حوالي ثلاثة إلى أربعة ملاعق من العسل.
- ويتم تحضيره عن طريق مزج تلك العناصر معا، ويتم وضعها داخل الثلاجة فترة نصف الساعة.
- ويوضع المزيج على الشعر من حوالي 2 إلى 3 ساعات، ثم يتم غسل الشعر بالماء الدافئ، والشامبو، ويتم تكرار تلك الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفة الموز والزبادي وزيت الزيتون للشعر
الموز والزبادي وزيت الزيتون حيث يعمل البروتين الذي يتواجد داخل الزبادي على إكساب القوة للشعر دون جعله جافا، بجانب أنه يحتوى على الزنك، وحامض اللبنيك الذي يعمل على تحفيز دورة الدم، ولذلك فهو يعمل على زيادة نمو الشعر.
أما بالنسبة للموز فيجعل الشعر أكثر صحة ورطوبة، وزيت الزيتون فهو يشتمل على فيتامينa وفيتامين eومضادات الأكسدة مما يكسب الشعر مزيدا من اللمعان، والقوة، وبالتالي تعمل تلك العناصر على إكساب الشعر المزيد من النعومة.
ويتم تحضير الوصفة عن طريق الآتي:
- موز ناضج، حوالي من أربع إلى خمس ملاعق من زيت الزيتون، ونصف كوب من الزبادي.
- ويتم تحضيره عن طريق هرس الموز، وإضافة العناصر الأخرى أيضا، ويوضع المزيج على فروة الرأس.
- وندعه فترة من 40 إلى 45 دقيقة، ويشطف الشعر بالماء الدافئ، والشامبو.
- ويتم تكرار ذلك من مرة إلى مرتين في الأسبوع.
اقرأ المزيد عن: افضل نصائح للعناية بالشعر بجميع انواعه
وصفات طبيعية للوجه
وصفة الكركم للعناية بالوجه
الكركم والذي يحتوى على عنصر يدعى كلاكمين وهو بدوره يشتمل على مضادات الأكسدة، ومضادات قوية للالتهابات والتي تعمل على القضاء على الجذور الحرة غير المفيدة للبشرة، بالإضافة إلى أنه يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين والذي يبقي على نضارة البشرة ولمعانها.
وبالنسبة للدقيق فهو يقوم بتنظيف البشرة، ويساعد على إشراقتها ويتم تحضير الوصفة عن طريق الآتي:
- يتم تحضير نصف ملعقة من الكركم، وأربع ملاعق من الدقيق، ومقدار من الماء، أو الحليب،
- يتم مزج المكونات جيداً
- يتم وضع العجينة على البشرة، من 15 إلى 20 دقيقة.
- ويشطف الوجه بالماء الدافئ، ويمكن استخدامها من مرة إلى مرتين خلال الأسبوع.
وصفة الألوفيرا للعناية بالبشرة
الألوفيرا فهو يعد من الحلول المثلى لحل مشاكل البشرة، حيث أنه يشتمل على العناصر المغذية، والتي تعمل على تجديد البشرة، وإكسابها نضارة ويتم تحضير الوصفة بأتباع مايلي:
- يتم تحضير ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا، والقليل من الكركم، وملعقة من العسل، وملعقة من الحليب، ويتم خلطهما معا، ويتم وضع الخلطة على الوجه والرقبة، وندعها 20 دقيقة، ومن ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ، وتتكرر الوصفة من مرة إلى مرتين خلال الأسبوع.
وصفات طبيعية للوجه بالعسل
العسل فهو مصدر غني بمضادات الأكسدة والتي تكسب البشرة نعومة، وصحة، كما أنه يعمل على التقليل من الشوائب، حيث يحتوى على عناصر محاربة للميكروبات، كما يعتبر بلسم طبيعي للبشرة.
- ويتم تحضيره عن طريق وضع العسل على الوجه بشكل متساوي.
- ويتم دعك العسل بشكل جيد على الوجه وندعه فترة 5 دقائق.
- ويشطف الوجه بالماء الدافئ، ويمكن استخدامها بشكل يومي.
وصفات طبيعية للوجه بزيت الزيتون
زيت الزيتون فهو يعمل على ترطيب الجلد وإكسابه اللمعان الطبيعي، كما أنه يعمل على حماية البشرة من الجذور الحرة، والتي تحد من الضرر، ويقوم بإصلاح خلايا البشرة، ويجعلها أكثر صحة، ولامعة.
- يتم تحضيره عن طريق ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ومقدار من الماء الدافئ، وتوضع بضع قطرات من الزيت على نهايات الأصابع، ثم على البشرة.
- ويتم دعكها بشكل دائري فترة من 2 إلى 3 دقائق خصوصا على الخدود، والأنف، والجبهة.
- ثم غمس الفوطة داخل الماء الفاتر، وعصرها، ووضعها على الوجه فترة من 30 إلى 40 ثانية.
- ويتم تكرار تلك الخطوات، ثم إزالة الزيت عن طريق الفوطة، وتكرر الوصفة مرة كل ليلة.
وصفات للوجه بزيت الخروع والأفوكادو
زيت الخروع حيث يعمل حمض الريسينوليك الذي يوجد داخل زيت الخروع على تحفيز دورة الدم، وبالتالي يعمل على تغذية الشعر وتقويته، ويعمل على توقف تقصف الشعر.
الأفوكادو حيث يمتاز بعناصر مغذية لاحتوائه على الفيتامينات، والمعادن، فهي تعد كبلسم طبيعي، وتوقف تقصف الشعر، وإتلافه، وهو يعتبر مصدر غني بالأحماض الدهنية كالاوميجا 3.
وصفات للعناية بالبشرة
وصفة الفراولة والعسل للعناية بالبشرة
- حيث تعمل الفراولة على نضارة الوجه والعناية بالبشرة بشكل سريع.
- ويتم تحضيرها عن طريق إحضار من ست إلى عشر ثمرات من الفراولة، وملعقة من العسل.
- يتم هرس الفراولة مع العسل داخل الخلاط، ويتم وضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة.
- العمل علي شطف الوجه بالماء البارد، وتكرر الوصفة لبضعة أسابيع.
ماسك الطماطم واللبن للعناية بالبشرة
- هذا الماسك يكسب الوجه إشراقا ولمعانا، ويتم تحضيره عن طريق 2 ملعقة من عصير الطماطم، و3 من ملاعق اللبن، ونحضر قطعة من القطن.
- ويتم مزج تلك العناصر معا ثم وضعها على الوجه والعنق عن طريق القطن.
- وندعها فترة 30 دقيقة، ثم نشطف بالماء، وتكرر لمدة أسابيع.
اقرأ المزيد: نصائح لروتين العناية بالبشرة بأفضل الوصفات الطبيعية
ماسك العسل والحليب للعناية بالبشرة
- هذه الوصفة تجعل البشرة أكثر نعومة وتكسبها الصحة والنضارة، ويتم تحضيرها عن طريق أربع ملاعق من اللبن، وملعقتين من العسل، مع إحضار قطن.
- حيث يتم تسخين اللبن حتى يصبح دافئ، ويتم خلطه مع العسل بشكل جيد.
- ويوضع هذا الخليط على الوجه وندعه فترة 10 دقائق.
- ويشطف الوجه بالماء الدافئ، ثم بالماء البارد، ويتم تكرار تلك الوصفة بضعة أسابيع.
ماسك البيض وزيت اللوز للعناية بالبشرة
- حيث يعمل البيض على إكساب البشرة لمعانا وإشراقا ونعومة، ويتم تحضيرها عن طريق بيضة واحدة، ومن خمس إلى ست نقط من زيت اللوز.
- ويتم تقليب البيض جيدا، ووضع زيت اللوز معه ويتم خلطهما معا.
- ووضع الخلطة من 12 إلى 15 دقيقة باستخدام القطن، ويشطف الوجه بالماء الدافئ.
- ثم بالماء البارد، ويتم تكراره لمدة أسابيع.
ماسك الزبادي وعصير الليمون للعناية بالبشرة
- فتلك المكونات تحتوى على عناصر تقوم بإكساب الوجه نقاء ولمعان.
- حيث يتم خلط نصف كوب من الزبادي، وملعقة من عصير الليمون.
- ويتم وضع المزيج على الوجه وندعه 15 دقيقة.
- ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ ثم بعد ذلك بالماء البارد حتى يتم شد مسام البشرة.
ماسك الحلبة مع النشا للعناية بالبشرة
- ويتم تحضير الوصفة من ملعقة من بدرة الحلبة، وملعقة من النشا، وملعقة من ماء الورد.
- ويتم خلطهما معا حتى يصبح الخليط أكثر سماكة ويتم وضعه على الوجه 20 دقيقة.
- ثم إزالته بالدلك أولا ثم بعد ذلك يشطف بالماء، وهذا الماسك يعمل على جعل البشرة بلون واحد، وأيضا يزيد لمعان ونضارة الوجه.
نصائح للحفاظ على البشرة والوجه
- غسل الوجه بصفة يومية.
- عدم الإكثار من غسل الشعر لأن هذا يتلفه.
- عمل وصفات طبيعية لترطيب الشعر وتغذيته بشكل مستمر.
- القيام بترطيب الوجه باستخدام كريمات الترطيب.
- القيام بوضع كريم واقي من الشمس.
- مراعاة استشارة الطبيب عند القيام باستخدام الكريمات ومستحضرات التجميل بما يتلائم مع طبيعة البشرة.
- اتباع نظام غذائي مفيد يعمل على تقوية نمو الشعر وإكساب الوجه نضارة ولمعان ونعومة.
