افضل وصفات لتفتيح البشرة بالكركم في المنزل

عمل وصفات لتفتيح البشرة بالكركم من الطرق الطبيعية والطبية التي تستخدمها العديد من النساء للعناية ببشرتهم وتفتيحها ،ومنحها حيوية وإشراقة والتخلص من عيوب البشرة فالكركم من الطرق والمواد الطبيعية المغذية والمفيدة للبشرة والتي تعمل علي تنقية البشرة ومعالجتها وتفتيحها.

فالكركم مكون طبيعي له العديد من الخصائص الطبية التي تم أثباتها مثل مضادات التهاب ومضادات أكسده وتم استخدام الكركم بالإضافة إلى بعض المكونات الطبيعية الأخرى على مدى القرون لتعزيز جمال وبياض بشرة العروس الهندية قبل ليلة الزفاف كما تم استخدامه لقرون في علاج العديد من المشاكل الجلدية مثل التخلص من الشعر الزائد وحب الشباب والبقع الداكنة للبشرة.

افضل 5 وصفات للوجه بالكركم

تلجأ بعض منتجات التجميل الكيميائية إلى إضافة مستخلص الكركم في الكريمات المخصصة لتفتيح البشرة نظرا لفوائده العديدة للبشرة ويظن العلماء أن تكون هذه الكركم في تفتيح البشرة ناتجة عن مضادات الأكسدة القوية والمركبات المضادة للالتهابات الطبيعية التي تعمل معًا لتجديد خلايا الجلد كما أنه يحتوي أيضاً علي فيتامين أ الضروري لصناعة خلايا جلد جديدة.

1- وصفة الكركم لإزالة شعر الوجه وتقليل نموه

أمزج ربع كوب من الحليب البارد مع ملعقتين كبار من الكركم وربع كوب من دقيق الشوفان وملعقة كبيرة من الملح الخشن او ملح البحر ،تخلط المكونات جيدا وطبق الخليط على المنطقة التي يظهر فيها شعر الوجه الغير مرغوب فيه واتركه ليجف لمدة 10 إلي 15 دقيقة ثم يشطف الوجه جيداً بالماء الدافئ ويجفف بمنشفة قطنية.

إن صبغ الكركم بشرتك باللون الأصفر أستخدم بعض من خل التفاح المخفف بالماء بنسبة 1 إلي 3 للتخلص من الصبغة الصفراء.

2- وصفة الكركم والعسل لتفتيح البشرة

من طرق وصفات لتفتيح البشرة بالكركم استخدام العسل على التخلص من أثار ضرر أشعة الشمس على البشرة بينما يساعد الكركم على التخلص من أثار الندوب وتفتيح لون البشرة ، أخلط ملعقة من العسل مع ربع معلقة من مسحوق الكركم ثم يطبق الخليط على بشرى الوجه والمناطق المتضررة بأشعة الشمس ويترك لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.

يمكن إضافة ملعقة من الزبادي لتعزيز القدرة التفتيحية للخليط وتكرر هذه العملية 3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

3- وصفة الكركم للتخلص من ندبات حب الشباب وتوحيد لون البشرة

اخلط ملعقة كبيرة من العسل الخام مع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم وأضف بضع قطرات من عصير الليمون الطازج مما يساعد بشكل أكبر على تفتيح البشرة تخلط جميع المكونات جيدا وتطبق على البشرة لمدة 10-15 دقيقة تجنب إضافة عصير الليمون إن كنت تعاني من البشرة الحساسة كما يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة بعض إضافة الخليط.

4- وصفة الكركم  لتخفيف علامات التقدم في السن

يمكنك استبدال مسحوق الكركم ببضع قطرات من زيت الكركم الأساسي حيث أن له مفعول أقوى وأشد تأثيرا في وصفات لتفتيح البشرة بالكركم ، أخلط 4 ملاعق كبيرة من جل الصبار مع ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم وملعقة صغيرة من زيت الأرجان.

طبقيه على الوجه قبل النوم ويشطف في الصباح ولكن تأكدي من القيام باختبار حساسية على رقعة صغيرة من الجلد أولا وتعمل هذه الوصفة ايضا علي التخلص من ضرر أشعة الشمس التي تتعرض لها يوميا وتعمل علي تفتيحها من جديد.

5- وصفة الكركم لشفاء الجروح

يستخدم الكركم في وصفات علاجية عديدة مذهلة تعمل علي علاج الجروح ومنع انتشار العدوي بالجسم وأبرزها للجروح والألتهابات هي:

• يتم مزج 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع زيت جوز الهند حتى يصبح عجينة سميكة ، يتم تطبيق ذلك المزيج على الجروح السطحية لتطهيرها وتغطى بضمادة لمدة 24 ساعة.
• ويمكن ايضا تحضير الكركم مع الماء ويتم وضعه مباشرة علي مكان الجرح او المنقطة المصابة لعلاج العدوي والألتهابات.

ماسك الكركم لتفتيح البشرة

الأشعة فوق البنفسجية التي تتعرضي لها كل يوم هي أسوأ عدو لبشرتك فهي السبب في اغمق لون البشرة وحروق الشمس أيضا السبب الرئيسي لسرطان الجلد بالإضافة إلى الخطوط الدقيقة وفرط الصبغ في أماكن معينة من الجلد والتجاعيد لكن الكركم قد يساعد على علاج كل تلك المشاكل بشكل طبيعي.

بعض الدراسات المعملية التي تم أجراؤها على الفئران أثبتت تحسن ملحوظ في أداء خلايا الجلد لتجديد نفسها وعلاج الضرر الواقع من التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.

حيث تمنع مضادات الأكسدة المتاحة بوفر في الكركم الجذور الحرة التي تأتي من التلوث والأشعة فوق البنفسجية من التأثير على مرونة بشرتك والجودة التي تبقي بشرتك ناعمة ونضرة.

والأهم من ذلك أن الكركم يساعد على حجب إنزيم الإيلاستاز الذي يهاجم قدرة بشرتك على إنتاج الإيلاستين وهي مادة مهمة تدخل في بناء بشرتك ومرونتها وقدرتها على مكافحة الضرر.

إذا تم ترك الإيلاستاز بدون سيطرة فلن يتمكن جسمك من إنتاج البروتينات التي يحتاجها للحفاظ على بشرتك مرنة مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد.

ماسك تفتيح البشرة بالكركم

هذا المزيج فعال للغاية لتلميع وتفتيح البشرة في أسرع وقت ويعتبر من افضل الوصفات لتفتيح البشرة بالكركم.

تقومين بخلط خلط معلقة من كل المكونات معا وهم دقيق الأرز والكركم البودرة والعسل الخام يطبق الخليط على بشرة الوجه ويترك لمدة 15-20 دقيقة من ثم يتم شطف الوجه بالماء البارد تكرر هذه الطريقة لمدة 3 مرات أسبوعيا لفترة شهرين لكي تلاحظي نتائج قوية.

خلطة الكركم الهندية للوجه

أحضري ملعقةً من الكركم بالإضافة إلى 3 معالق من الحليب البارد و ملعقتين من دقيق القمح وملعقة من العسل ، امزجي المكونات جيدا لتحصلي على مزيج متجانس ضعيه على بشرة وجهك ومنطقة الرقبة أيض واتركي المزيج لمدة ربع ساعة ثم أغسلي وجهك جيداً بالماء البارد كما يمكنك أن تستبدلي الحليب الزبادي الغني بالبر وبيوتيك بالأخص إذا كنت تعانين من حب الشباب.

اقرأ ايضا: أفضل 9 وصفات لتبيض الوجه والجسم

الكركم والحليب للوجه

يعتبر الكركم من أكثر التوابل والمكونات الطبيعية التي تم دراستها علميا وإلى الآن يتم أجراء العديد من الدراسات العملية والمعملية اكتشاف الفوائد الطبية العظيمة التي يحتويها هذا المكون الأصفر الشهير.

من المشهور بين جموع الهنود شرب كأس حليب يومياً مضاف أليه بعض من بودرة الكركم حيث أن تناول أونصة واحدة من الكركم مع الحليب أو وحدها تمنحك 26 ٪ من الاحتياجات اليومية من المنغنيز و 16 ٪ من الاحتياجات اليومية من الحديد المطلوبة للحفاظ على صحة جيدة كما تعتبر العشبة أيضًا مصدرًا رائعًا للألياف والبوتاسيوم وفيتامين B6 والمغنيسيوم وفيتامين C.

ولا تقتصر فوائد الكركم الرائعة التناول فقط بل يمكن الاستفادة منه كعلاج موضعي لزيادة جمال وبريق البشرة وتعزيز صحتها وجودتها، والحليب أو الزبادي هي مكونات طبيعية دائما ما ترافق الكركم في معظم الوصفات لتفتيح البشرة بالكركم.

فوائد تطبيق مزيج الحليب والكركم على الجلد

1- لديه خصائص مضادة للالتهابات

يمكن للكركم أن يعمل العجائب على البشرة المضطربة والمتضررة بفضل خصائصه المضادة للالتهاب والأكسدة والميكروبات يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل الاحمرار الناتج عن الشوائب وتهدئة الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.

2- محاربة حب الشباب

الكركم ممتاز لعلاج حب الشباب لأنه مطهر طبيعي ومضاد لنمو البكتيريا ويساعد على منع انتشار البكتيريا إنه فعال أكثر عندما يتم إضافة الحليب أو خل التفاح له الذي له تأثير قابض للأوعية.

3- يقلل من الهالات السوداء

يساعد الكركم على تخفيف الهالات حول العينين الناتجة عن ضعف الدورة الدموية والتعب والإرهاق ويكون أكثر فاعلية عند إضافة الحليب البارد له لذا بدخل في وصفات لتفتيح البشرة بالكركم حول منطقة العينين.

4- حماية ضد أضرار أشعة الشمس والشيخوخة

أظهرت الأبحاث التي تم تقديمها في الاجتماع السنوي 68 للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية AAD أن منتجات الكريم المرطبة التي تحتوي على الكركم أو مستخلص الكركم والحليب لديها القدرة على تحسين مظهر الخطوط الدقيقة والبقع البنية الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس بشكل مستمر.

الكركم لتفتيح الجسم

خصائص الكركم المبيضة للبشرة لا تقتصر علي الوجه فقط بل يمكن استغلالها والاستفادة منها في تبييض الأماكن المصبغة في الجسم مثل الركبتين والكوعين والإبطين والمناطق الحساسة حيث يمكن إضافته بكل أمان على مناطق الجلد الحساسة لأنه لا يسبب تهيج أو ضرر للبشرة كما أن هناك منتجات مختلفة مثل الكريمات والصابون تحتوى على مستخلص أو زيت الكركم في تكوينها ويمكن استخدامها يومياً لتفتيح الأماكن الغامقة و المصبغة في الجلد.

يمكن تطبيق وصفات لتفتيح البشرة بالكركم مع الحليب والعسل لتفتيح بشرة الجسم وإذا كنت لا تعاني من بشرة حساسة أو جافة يمكنك إضافة بضع قطرات الليمون الذي يتميز بخصائص مبيضة ومقشرة عظيمة يمكن الاستفادة منها.

اقرأ ايضا: وصفات لتفتيح البشرة بسرعة بخلطات طبيعية